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懷特:馬祖拉訓練中會罰贏的人跑圈這叫做“贏了也不能松懈”

2025-09-26 15:45:33

籃球資訊09月26日宣 凱爾特人球員德里克-懷特近期在一檔播客節目里談到了馬祖拉訓練中的特殊要求。

懷特說:“馬祖拉對我們有個特別的要求,如果有人在某個訓練環節勝出了,(輸的人不會被罰跑圈)贏的人反而要去跑圈。這是一種通過跑步來獎勵獲勝者的方法。”

“我們要改變一種觀念——獲勝本身就已經是獎勵了,而取勝并不容易。說實話我覺得這種理念很有意思,你贏了,但你不能松懈。因為永遠都有下一個挑戰,下一個關卡。”

“就像說我們剛剛在某個訓練中勝出了,好不容易贏了,結果馬上要去折返跑。這是在傳遞‘總有困難需要持續去克服’的信念。這個觀點很特別,是我從未聽過的角度,我樂在其中。”